Kind & Kegel

Moderation: Simona Sigmund
Rene‘ & Nathalie Kollo
VIP @home by Fernsehen Mallorca.TV

Unser neues TV Format VIP @home!

Viele Promis leben auf Mallorca. Hier erfahrt Ihr, wer wo auf der Insel lebt und wie sie ihre Zeit unter der spanischen Sonne verbringen. 

Unsere Stargäste dieser Sendung: Sängerin Nathalie Kollo und Startenor Rene‘ Kollo.

TV-Moderation der Sendung VIP @home: Simona Sigmund 

Gute Unterhaltung wünscht Fernsehen Mallorca.TV

Alle weiteren Infos über VIP @home erhaltet Ihr in Kürze hier auf diesem Sender.  

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Das Kehlsteinhaus wurde 1938 fertiggestellt. Entgegen weit verbreiteter Annahmen war das Kehlsteinhaus aber kein Geschenk zu Hitlers 50. Geburtstag im Jahr 1939. Das heute als Berggaststätte genutzte Gebäude bietet einerseits einen einzigartigen Ausblick über die Berchtesgadener Bergwelt und die Gegend um Salzburg, andererseits ist es auch mahnende Erinnerung an die Abgründe der menschenverachtenden NS-Diktatur. Heute wird der Obersalzberg zunehmend ganzheitlich als historischer Ort gesehen. Neben der Dokumentation Obersalzberg als dem zentralen Lern- und Erinnerungsort wird der Obersalzberg vor allem vom Tourismus geprägt. Hierfür stehen in erster Linie das Kehlsteinhaus mit Kehlsteinstraße sowie das Luxus 5 Sterne Superior Kempinski Hotel Berchtesgaden.

Quelle - mehr
https://www.kehlsteinhaus.de/




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Mountour Guide auf dem Weg zum Gipfel des Schwaiger Berg in den Ammergauer Alpen! Wir zeigen euch hier in einer Video-Tour den Aufstieg zum Schwaiger Berg. Ihr habt die Möglichkeit hiermit eure nächste Tour zu planen. Man erkennt gut die Beschaffenheit der Wege und auch die Gefahreneinstufung ist realitätsnah.

Das Holländische Viertel zählt ganz ohne Frage zu den attraktivsten Wohnquartieren der Landeshauptstadt Potsdam und ist eine touristische Sehenswürdigkeit, die in Deutschland und in Europa einzigartig ist. Es besteht aus vier Karrees mit etwa 150 Backsteinhäusern in holländischem Stil – unverputzt, mit weißen Fugen, Fensterläden und zum Teil geschwungenen Giebeln. Erbaut wurde das Bauensemble zwischen 1734 und 1742 für holländische Handwerker, die König Friedrich Wilhelm I. – der Soldatenkönig – nach Potsdam geholt hatte. Den Bau des Viertels leitete Johann Boumann, von dessen Arbeit ein Museum in der Mittelstraße 8 zeugt.

Ende der 1980er Jahre befand sich das Quartier in einem traurigen Zustand. Die politische Wende ermöglichte die Sanierung des Holländischen Viertels. Die am 12. September 1990 von den Stadtverordneten auf den Weg gebrachte Sanierungssatzung für das Holländische Viertel schuf die Voraussetzungen dafür, dass in einem engen Miteinander von öffentlichem und privatem Engagement ein vitales Quartier wiederentstehen konnte.

Quelle - mehr
https://www.potsdam.de/hollaendisches-viertel

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Süße Smoothie Rezepte mit Früchten

Reine Frucht-Smoothies sind der Klassiker unter den Smoothie Rezepten. Die Basis bilden oft Bananen oder Beeren. Doch auch exotische Variationen mit Maracuja oder Mango schmecken klasse. Wer mag, gibt statt Wasser oder Saft Milch oder Buttermilch zum Smoothie Rezept. Dadurch wird das Getränk noch ein bisschen cremiger – was besonders bei einem Frühstücks-Smoothie klasse ist.

Wie bewahrt man selbstgemachte Smoothies am besten auf?

Ab in den Mixer, pürieren und was dann? Am besten wird der Smoothie sofort getrunken. Wer aber gleich eine größere Portion zubereitet, stellt sich die Frage, wohin damit.

Damit die Nährstoffe so gut wie möglich erhalten bleiben, sollte der Smoothie in eine saubere, gut schließende Flasche gefüllt werden. Die wird idealerweise in den Kühlschrank gestellt.

Wie lange sind selbstgemachte Smoothies haltbar?

Damit der Smoothie so viele Vitamine wie möglich enthält, sollte er fix getrunken werden. Kühl gelagert, kann er aber bis zu zwei Tage – gut verschlossen – aufbewahrt werden.

Tipp: Achte auf einwandfreie Zutaten. Obst und Gemüse sollten reif sein, aber möglichst keine Druckstellen haben.

Grüne Smoothie Rezepte mit Gemüse
 
Grüne Smoothies mit Gemüse sind eine echte Konkurrenz für die reinen Frucht Smoothies. Für die grüne Farbe sorgt zum Beispiel Blattgemüse wie Spinat. Damit es es nicht zu herb schmeckt, werden die Smoothie Rezepte mit Früchten verfeinert. Neben grünen Smoothies gibt es auch rote Gemüse-Smoothies mit Roter Bete.

Quelle - mehr 

Smoothie Rezepte: Die besten Vitaminbomben - REWE.de

Winterjacken – darauf sollte man achten

Mit dem Winter sinken die Temperaturen und damit die Ansprüche an die Kleidung. Wer draußen nicht frieren möchte, der kommt nicht daran vorbei, sich eine warme Winterjacke anzuziehen. Auf was Sie dabei achten müssen erfahren Sie hier!

Quelle - mehr

https://www.60plusminus.de/freizeit-hobby/mode-einkaufstipps/
 

 

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